안녕하세요, 30대 직장인 입니다. 3주 전부터 듀오락 골드를 복용하기 시작했어요. 100일 챌린지를 목표로 듀오락 골드 하루 한 포(30일분) 3개와 10일 체험분을 한 번에 구매했죠. 제 경험을 자세히 공유해볼게요.
1일차:
첫날이라 기대감 가득했어요. 아침 7시, 출근 준비하면서 첫 포를 먹었죠. 맛이나 향이 거의 없어서 먹기 쉬웠어요. 하지만 하루 만에 뭔가 달라지겠어요? 평소와 다를 바 없는 하루였습니다.
3일차:
아침에 일어나자마자 배가 살짝 아프더라고요. '유산균 때문인가?' 싶었지만, 화장실 다녀오니 오히려 개운했어요. 이전과는 다른 느낌이었죠.
5일차:
주말이라 늦잠 자고 11시쯤 일어났는데, 듀오락을 안 먹었다는 걸 점심때 깨달았어요. 평소 같으면 '에이, 모르겠다' 하고 넘어갔을 텐데, 이상하게 찝찝하더라고요. 서둘러 먹었습니다. 벌써 습관이 되고 있나 봐요.
8일차:
일주일이 지났네요. 솔직히 아직 큰 **화는 못 느꼈어요. 오히려 배에서 꾸룩꾸룩 소리가 나서 '이거 괜찮은 건가?' 싶더라고요. 하지만 포기하긴 일러요. 건강은 하루아침에 좋아지는 게 아니니까요.
11일차:
드디어 **화가 느껴지기 시작했어요! 아침에 일어났는데 배가 덜 더부룩한 거예요. 평소엔 아침마다 배가 빵빵했거든요. 오늘따라 기분이 좋아서 팀원들한테 커피 한 **씩 샀어요. 작은 **화지만 정말 기분 좋더라고요.
15일차:
큰 프로젝트 마감날이에요. ** 받아서 어젯밤부터 배가 살살 아팠는데, 아침에 일어나보니 놀랍게도 괜찮더라고요. 평소 같으면 **할 뻔한 상황인데... 듀오락 덕분인가? 덕분에 중요한 날 컨디션 망치지 않고 잘 넘겼어요.
18일차:
와, 대박! 오늘 아침에 일어났는데 거울을 보고 깜짝 놀랐어요. 얼굴에 났던 **이 확연히 줄어들었어요. 장이 좋아지니 피부도 좋아진다더니, 정말인가 봐요. 화장할 때 기분이 좋네요.
20일차:
오늘 저녁에 친구들과 회식이 있었어요. 평소 같으면 기름진 음식 먹고 ** 마시면 다음 날 고생 좀 했을 텐데, 이번엔 달랐어요. 다음 날 아침, 속이 거의 안 불편하더라고요. 듀오락이 **에도 **가 있나 봐요!
22일차 (오늘):
3주차가 끝나가는 오늘, 확실히 **화를 느껴요. 매일 아침 규칙적으로 화장실에 가게 됐고, 속도 편해졌어요. 전보다 피부가 좋아져서 요즘 화장하는 게 즐거워요. 팀원들도 "팀장님, 요새 피부 좋아 보여요!"라고 하더라고요. 작은 칭찬에도 기분이 좋아지네요.
종합적인 느낌:
1. 배** 습관이 규칙적으로 **했어요. 아침마다 시원하게 해결하니 하루 시작이 상쾌해요.
2. 소화가 잘 돼요. 야근할 때 야식 먹어도 덜 부담스러워요.
3. 피부가 좋아졌어요. **이 줄고 윤기가 돌아요.
4. 전반적으로 컨디션이 좋아진 것 같아요. 피곤해도 덜 피곤해요.
아쉬운 점:
1. 가격이 좀 부담돼요. 하지만 건강 생각하면 아깝진 않아요.
2. 초반에 **를 못 느껴서 조금 실망했어요. 꾸준히 먹어야 **가 나타나나 봐요.
앞으로 계획:
100일 챌린지를 꼭 완주할 거예요. 3주 만에 이 정도 **화가 있었는데, 3개월 후면 어떨지 정말 기대돼요. 특히 연말 모임 시즌에 듀오락의 진가를 제대로 느낄 수 있을 것 같아요. 불규칙한 생활 습관 때문에 고민이신 분들, 한 번 도전해보세요. 저처럼 좋은 **화를 경험하실 수 있을 거예요!
